Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

2019-07-16から1日間の記事一覧

平日夜開催|呼吸瞑想の会

かつての私は「悟り」たくて、いろいろな種類の瞑想や呼吸法などを実践していました。でも、そもそも悟ったことがないので、悟ったかどうかなど判断がつくわけもなく 笑。今ももちろん悟りとは何かわからないですがそれはもうどうでもいいものになりました。…