Forget for get

呼吸と体を通して、自分を思い出すこと、それは「自分」を忘れること。生きることを活かすこと、「生活」について綴ります。

呼吸は大事。それで?

 
 
 
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「呼吸って大事ですよね」うん。しないと死ぬし命に関わるところ。でも、大事と認識して、それで? 知っていることと、運用することの間には大きな差がある。頭で知識として持っていることと、身体でおおこれは大事だ…と理解することとの隔たりはとてつもなく大きいし、身体で理解したあと運用できるかどうかも隔たりになる。たとえば、自転車の乗り方を本で読んで知っても、実際に乗ってみて乗れるかどうかは別、というのと一緒。呼吸って大事。うん、で、その大事なものと日々、日常で、どのように付き合えばいいのか?その1つの回答になるのが11/2のオープンクラス、そして12月の合宿です。

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