2019-04-18から1日間の記事一覧

自然な呼吸って？　オープンクラスのお知らせ

生まれたときから、文字通り休むことなくしている呼吸。吸って、吐いて、吸って、吐いて。繰り返し繰り返し行われる呼吸は、肉体面にはもちろん、精神面にもそして、それはつまるところ、人生にも影響を及ぼします。え、人生にも？だって肉体と精神は繋が…