Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

2020-03-21から1日間の記事一覧

変化する人、しない人

この投稿をInstagramで見る 【変わる人、変わらない人】 例えば深呼吸。なぜ気持ちよくできないのかというと、そもそも「やり方を知らない」から。そして、クラスに参加すると、そのやり方はわかる。でも、じゃあいざ自分でやってみようとするとなんだかうま…