Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

2020-04-16から1日間の記事一覧

自分を知る講座

この投稿をInstagramで見る 実は6月くらいから「自分を知る6カ月コース」みたいなのをやろうと思っていたんです。オンラインも使って密にフォローしながら、まずはガチンコ6カ月、みたいな。自分を知るのに、最初の半年〜1年って結構大事なんじゃないかと思…

4月開催のクラス一覧

4月のクラススケジュールです。全てオンライン、いずれもどなたでも参加できます。また、無料で参加できるインスタライブによるミニクラスはゲリラ的にやっていきます。前日にはインスタでの投稿などでお知らせするようにします(多分)。インスタアカウント…