【オンラインクラス】朝起きるのが楽になる おやすみ前の深呼吸＜4月3日（金）21:30〜22:30＞
気楽におうちでできるのに、心身が楽になると好評をいただいているオンラインクラスのご案内です。
楽な状態を体験して、その体験を積み重ねると、いつしかその「楽」が特別なことではなく普通なことになります。車に乗る練習やスポーツなどの技術、語学を習得するのと同じで、最初はできない、でも、いつしか頑張って意識すればできるようになる。そして、それができるのが普通になる。そして、その初期の段階で必要なのは、体験の数、そして質です。車の運転を練習するのに、あるいは語学の習得をしたいというときに、月に1回するのと、週に1回するのと2回するのと。どちらが早く効率的かを考えるとわかりやすいでしょうか。
詳細、お申込みはこちらから
