必要な情報とは

 

 

 

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ニュースなどの外側でを起きていることの情報を知ることも大事でしょう。でも、今自分は、自分の身体はどうしたいのか、自分の体に何が起きているのか、その内側の情報をキャッチすることはそれ以上に大事だと思います。正解のない場に放り出されたとき、自分で判断をするとき、それが自分を守ることにもなるだろうと思います。

Mami(@matsunaga_mami)がシェアした投稿 - 2020年 3月月29日午後3時54分PDT