Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

6月のクラスについて ージブンサイテキカー

6月のクラスは、自分を最適化するあれこれをやっていきます。ジブンサイテキカ。そのベースになる息ができる、ちゃんと吸ってちゃんと吐ける身体に育てなおす、考える動物としての人間でいる(思考と感受のバランス)をあの手この手で。どなたでもOKのALL LV(オールレベル)のクラスと、初心者向けLV1(レベル1)のクラスを。今月はこのどちらかですが、参加者の方次第で来月以降はLV2~もやっていけたら楽しそうだなと思っています。

 

スケジュールはこんな感じです。

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