Forget for get

CCCアジト＠外苑前での呼吸の6回講座、ありがたいことに好評で、9月からまたスタートします。 この6回を通して行き着くところは、自分で自分の面倒を見られるようになること。身体と呼吸のまんなかを知って、そこにいつも自分で戻れるようになること。 自分のまんなかかから離れたとき、感情面、肉体面にあまり歓迎したく…