Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

オープンクラスのお知らせ|2/15 (土)@名古屋 深呼吸の探求

自分だけの深呼吸を探求する〜自分との対話〜 <2月15日(土)14:00〜15:30> 深呼吸、していますか? 気持ちのいい深呼吸、できていますか? 呼吸は大事。多くの方はその事実を知っています。でも、気持ちよく深呼吸ができない、むしろ辛い、しっくりこない…