Forget for get

呼吸が変わるとラクになる

2020-03-24から1日間の記事一覧

【オンラインクラス】朝起きるのが楽になる おやすみ前の深呼吸<4月3日(金)21:30〜22:30>

気楽におうちでできるのに、心身が楽になると好評をいただいているオンラインクラスのご案内です。 楽な状態を体験して、その体験を積み重ねると、いつしかその「楽」が特別なことではなく普通なことになります。車に乗る練習やスポーツなどの技術、語学を習…