呼吸シェアリスト講座でした

 

 

 

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今日は呼吸のワークをシェアしたい人のためのクラスでした。半年以上かけて深呼吸、自然呼吸、動的瞑想の３つのワークを学ぶというなかなかコアな学びの最終回。おつかれさまでした、そしてありがとうございました。シェアする人が増えるのはうれしいです、が、認定するのはなかなかの覚悟もいります　笑。必要とする人がクラスを受けやすいように、ヨガスタジオみたいに、呼吸に関するいろんなクラスが集まったオンラインの呼吸スタジオ？みたいなの？を妄想したりしています、最近。

松永真美 | Mami Matsunaga(@matsunaga_mami)がシェアした投稿 - 2020年 4月月29日午前7時37分PDT